Індекси талії WHR, WHtR і VAI

WHR = талія / стегна; WHtR = талія / зріст. Талію вимірюють між нижнім ребром і верхом таза після спокійного видиху, стегна — у найширшому місці. VAI також використовує масу, ТГ і ЛПВЩ у ммоль/л за Amato (2010).

Безкоштовно · Без реєстрації та оплати

Розрахунок

Стать
Розрахувати клінічний індекс VAI (за аналізом ліпідів)

Результат

Відношення талії до зросту (WHtR)
0.47

Індекси не вимірюють вісцеральний жир безпосередньо. Малий WHtR не встановлює недостатню масу; універсальні категорії WHR і VAI не присвоюються. Рекомендації NICE щодо WHtR стосуються дорослих з ІМТ < 35.

Відношення талії до стегон (WHR)
0.86

WHR = талія / стегна; WHtR = талія / зріст. Талію вимірюють між нижнім ребром і верхом таза після спокійного видиху, стегна — у найширшому місці. VAI також використовує масу, ТГ і ЛПВЩ у ммоль/л за Amato (2010).

Індекси не вимірюють вісцеральний жир безпосередньо. Малий WHtR не встановлює недостатню масу; універсальні категорії WHR і VAI не присвоюються. Рекомендації NICE щодо WHtR стосуються дорослих з ІМТ < 35.

Результат перераховується одразу після зміни полів. Дані не залишають браузер.

Лише після натискання поточні дані надсилаються для формування PDF і не зберігаються.

Як рахуємо

WHR = талія / стегна; WHtR = талія / зріст. Талію вимірюють між нижнім ребром і верхом таза після спокійного видиху, стегна — у найширшому місці. VAI також використовує масу, ТГ і ЛПВЩ у ммоль/л за Amato (2010).

Формула

WHtR = Талія / Зріст; WHR = Талія / Стегна; VAI (Чол) = (Талія/(39,68+1,88×ІМТ)) × (ТГ/1,03) × (1,31/HDL); VAI (Жін) = (Талія/(35,58+1,89×ІМТ)) × (ТГ/0,81) × (1,52/HDL).

Обмеження методу

Індекси не вимірюють вісцеральний жир безпосередньо. Малий WHtR не встановлює недостатню масу; універсальні категорії WHR і VAI не присвоюються. Рекомендації NICE щодо WHtR стосуються дорослих з ІМТ < 35.

Джерела методики

Розрахунок має довідковий характер і не є медичною консультацією, діагнозом чи призначенням. За наявності захворювань, під час вагітності, у разі прийому ліків і за будь-яких сумнівів обговоріть результат із лікарем або дипломованим фахівцем із харчування.

Як користуватися розрахунком

1

Введіть вихідні дані

WHR = талія / стегна; WHtR = талія / зріст. Талію вимірюють між нижнім ребром і верхом таза після спокійного видиху, стегна — у найширшому місці. VAI також використовує масу, ТГ і ЛПВЩ у ммоль/л за Amato (2010).

2

Уточніть параметри

WHtR = Талія / Зріст; WHR = Талія / Стегна; VAI (Чол) = (Талія/(39,68+1,88×ІМТ)) × (ТГ/1,03) × (1,31/HDL); VAI (Жін) = (Талія/(35,58+1,89×ІМТ)) × (ТГ/0,81) × (1,52/HDL).

3

Прочитайте результат

Індекси не вимірюють вісцеральний жир безпосередньо. Малий WHtR не встановлює недостатню масу; універсальні категорії WHR і VAI не присвоюються. Рекомендації NICE щодо WHtR стосуються дорослих з ІМТ < 35.

Часті запитання

Що показує розрахунок?

WHR = талія / стегна; WHtR = талія / зріст. Талію вимірюють між нижнім ребром і верхом таза після спокійного видиху, стегна — у найширшому місці. VAI також використовує масу, ТГ і ЛПВЩ у ммоль/л за Amato (2010).

Які обмеження слід враховувати?

Індекси не вимірюють вісцеральний жир безпосередньо. Малий WHtR не встановлює недостатню масу; універсальні категорії WHR і VAI не присвоюються. Рекомендації NICE щодо WHtR стосуються дорослих з ІМТ < 35.

Пов’язані калькулятори

Пов’язані інструменти.

Історичні формули розрахункової маси →Ліпідний профіль: розрахункові показники →Калькулятор індексу TyG (тригліцериди × глюкоза) →Шкала ризику діабету FINDRISC →

Інші калькулятори

Фітнес і спортивна фізіологія

Що далі

Розбори формул, референсні діапазони біомаркерів і матеріали про харчування з посиланнями на джерела — у базі знань NutriFit.

Перейти до бази знань