Кофеин қалдығы: есептік модель

Таңдалған жартылай шығарылу кезеңі бойынша қазір және ұйықтар кездегі кофеин қалдығын бағалайды.

Тегін · Тіркелу және төлем қажет емес

Есептеу

Кофеині бар сусын
EFSA бағдарына арналған топ

Нәтиже

Ұйықтар кездегі болжамды қалдық
65.0 мг

Кофеиннің есептік массасы; бұл қандағы концентрация немесе ұйқы бұзылысының диагнозы емес.

Қазіргі болжамды қалдық
149.3 мг

Қазіргі болжамды қалдық

Соңғы 24 сағатта енгізілген дозалар сомасы
260 мг
Таңдалған жартылай шығарылу кезеңі
5.0 сағ

Модельдегі дозаның екі есе азаю уақыты; бастапқыда 5 сағат. Сусын құрамдары шамамен берілген — дозаны заттаңба бойынша нақтылаңыз.

EFSA бағдарымен салыстыру
Бағдардан аспайды (≤ 400 мг)

Жартылай шығарылу кезеңі адамға байланысты және жүктілік, аурулар мен дәрілер әсерінен өзгеруі мүмкін. Болжам енгізіңіз; 5 сағат сіздің өлшенген шығарылу жылдамдығыңыз емес. Қалдық ұйқы сапасын болжай алмайды. EFSA-ның дені сау ересектерге 400 мг/тәулік және жүктілік кезінде 200 мг/тәулік бағдарлары жеке қауіпсіздікке кепіл болмайды.

Өрістерді өзгерткенде нәтиже бірден қайта есептеледі. Деректер браузерден шықпайды.

Тек батырманы басқанда ағымдағы деректер PDF жасау үшін жіберіледі және сақталмайды.

Қалай есептейміз

Қалдық = доза × 2^(−t / T½). Тәуліктік сомаға соңғы 24 сағатта енгізілген дозалар ғана кіреді.

Формула

Қалдық = доза × 2^(−t / T½). Тәуліктік сомаға соңғы 24 сағатта енгізілген дозалар ғана кіреді.

Әдіс шектеулері

Жартылай шығарылу кезеңі адамға байланысты және жүктілік, аурулар мен дәрілер әсерінен өзгеруі мүмкін. Болжам енгізіңіз; 5 сағат сіздің өлшенген шығарылу жылдамдығыңыз емес. Қалдық ұйқы сапасын болжай алмайды. EFSA-ның дені сау ересектерге 400 мг/тәулік және жүктілік кезінде 200 мг/тәулік бағдарлары жеке қауіпсіздікке кепіл болмайды.

Әдістеме дереккөздері

Есеп анықтамалық сипатта болады және медициналық кеңес, диагноз немесе тағайындау емес. Аурулар, жүктілік, дәрі қабылдау кезінде және кез келген күмән туғанда нәтижені дәрігермен немесе дипломды тамақтану маманымен талқылаңыз.

Есепті қалай қолдану керек

1

Бастапқы деректерді енгізіңіз

Нақты мәндер мен тиісті бірліктерді қолданыңыз.

2

Параметрлерді нақтылаңыз

Бастапқы болжамдарды өз жағдайыңызға сай өзгертіңіз.

3

Нәтижені оқыңыз

Модель шектеулерін ескеріңіз; есеп өлшеу емес.

Жиі қойылатын сұрақтар

Есеп нені көрсетеді?

Таңдалған жартылай шығарылу кезеңі бойынша қазір және ұйықтар кездегі кофеин қалдығын бағалайды.

Қандай шектеулер бар?

Жартылай шығарылу кезеңі адамға байланысты және жүктілік, аурулар мен дәрілер әсерінен өзгеруі мүмкін. Болжам енгізіңіз; 5 сағат сіздің өлшенген шығарылу жылдамдығыңыз емес. Қалдық ұйқы сапасын болжай алмайды. EFSA-ның дені сау ересектерге 400 мг/тәулік және жүктілік кезінде 200 мг/тәулік бағдарлары жеке қауіпсіздікке кепіл болмайды.

Байланысты калькуляторлар

Байланысты құралдар.

Ұйқы кестесін жоспарлау →Жүрек соғу резерві бойынша аймақтар →Тәуліктік энергия шығынының бағасы TDEE →Этанол және Видмарктың оқу бағалауы →

Басқа калькуляторлар

Тамақтану және нутрициология

Әрі қарай не

Формулалардың талдауы, биомаркерлердің референстік диапазондары және дереккөздерге сілтемесі бар тамақтану материалдары — NutriFit білім қорында.

Білім қорына өту