beta
Бұл қалай жұмыс істейдіМамандарға арналғанБілім базасыБлогЖиі қойылатын сұрақтар
Кіру

Рецепттер

Ингредиенттердің нақты мөлшері және тексерілген өнім карточкаларына сілтемелері бар ашық рецепттер.

NUTRIFIT
Рецепт·241 ккал 100 г

Сиыр етімен техасша қытырлақ тако

Текс-мекс стиліндегі классикалық тако: қытырлақ жүгері қабықтары, пакеттің орнына үй дәмдеуіш қоспасы қосылған хош иісті тартылған сиыр еті, суық қытырлақ салат, қызанақ, чеддер және қаймақ. Ыстық пен суықтың, жұмсақ пен қытырлақтың қарама-қайшылығы — тағамның бүкіл мәні осында.

NUTRIFIT
Рецепт·258 ккал 100 г

Нью-Йорк стиліндегі пепперони пиццасы

Нью-Йоркте екіге бүктеп, жүріп жейтін үлкен жұқа пицца: асты қытырлақ, бірақ иілгіш қамыр, орегано қосылған қайнатылған тұздық, пиццаға арналған тығыз моцарелла және духовкада қытырлақ «кесешіктерге» айналып, ішіне хош иісті май жиналатын пепперони. Рецепт 32 см-лік екі пиццаға есептелген.

NUTRIFIT
Рецепт·227 ккал 100 г

Қытырлақ панировкадағы пияз сақиналары

Үш қабатты панировкадағы қалың тәтті пияз сақиналары: ұн, жұмыртқамен көпірштірілген іркіт және нан ұнтағы. Ішінде пияз жұмсарып, карамельге жақын болады, сыртында тістегенде ажырамайтын алтын қыртыс. Калорияға тек қуыру кезінде сіңген май кіргізілген.

NUTRIFIT
Рецепт·228 ккал 100 г

Іркітке маринадталған қытырлақ қуырылған тауық

Америка Оңтүстігі стиліндегі тауық төсі: тұзды іркітте өткізген түн етті шырынды әрі нәзік етеді, ал ұн, крахмал және паприкадан жасалған панировка бедерлі қытырлақ қыртысқа айналады. Төсті құрғап кетпей тұрып пісуі үшін жұқа бөліктерге кеседі. Калорияға тек сіңген май ғана кіргізілген.

NUTRIFIT
Рецепт·224 ккал 100 г

Үш рет өңделген фри картобы

Шыныдай қытырлақ қыртысы және ауалы, езбеге жақын ортасы бар фри картобы. Британдық шеф Хестон Блюменталдің «triple cooked chips» әдісі: қайнату, тоңазытқышта кептіру, 130 °C-та қуыру және 180 °C-та жеткізу. Калория есебіне қуыру кезінде сіңетін май ғана енгізілген.

NUTRIFIT
Рецепт·228 ккал 100 г

Шырынды котлетті классикалық гамбургер

Американдық стейк-хаустар рухындағы гамбургер: орташа қуырылған, ірі тартылған сиыр етінен жасалған қалың котлет, жаңа қытырлақ көкөністер және қуырылған бөлке. Бүкіл құпия — дұрыс тартылған етте, етті барынша аз өңдеуде, соңғы сәтте тұздауда және ұсынар алдында котлетті тынықтыруда.

NUTRIFIT
Рецепт·304 ккал 100 г

Екі котлетті смэш-чизбургер

Қызған табада 90 секундта дайындалатын чизбургер: тартылған ет шарын күрекшемен басып, жұқа котлетке айналдырады, ол бүкіл бетімен қытырлақ торлы қыртыспен жабылады. Балқыған чеддері бар осындай екі котлет, пияз, майонез, кетчуп және маринадталған қиярдан жасалған тұздық сары майда қуырылған бөлкеде.

NUTRIFIT
Рецепт·187 ккал 100 г

Сиыр еті, қара үрмебұршақ және күріш қосылған буррито

Сан-Францисконың Мишн ауданы стиліндегі үлкен буррито: қуырылған зира қосылған хош иісті сиыр еті, кинзалы күріш, қара үрмебұршақ, созылғыш ірімшік, сальса және қаймақ жылы бидай тортильясында. Ең бастысы — соңғы тістегенге дейін пішінін ұстауы үшін дұрыс орап, тігісін қуыру.

NUTRIFIT
Рецепт·233 ккал 100 г

Неаполитандық «Маргарита» пиццасы

Нағыз «Маргарита» — жай ғана «ірімшікті пицца» емес, үш нәрсенің тепе-теңдігі: ұзақ суық ашытудан өткен қамырдың ауалы жиегі, пісірілмеген жарқын қызанақ және балқығанымен майға айналмайтын кілегейлі моцарелла. Рецепт неаполитандық пицца стандартының қағидалары бойынша үй духовкасына бейімделген.

Батон по науке: интенсивный метод с уксусом и аскорбиновой кислотой (метод Альберта Кальве)
Рецепт·233 ккал 100 г

Батон по науке: интенсивный метод с уксусом и аскорбиновой кислотой (метод Альберта Кальве)

Пышный домашний батон с тонкой хрустящей коркой и мелкопористым мякишем из обычной универсальной муки. Интенсивный замес с холодным автолизом по методу профессора Кальве, а столовый уксус и аскорбиновая кислота укрепляют клейковину и дают вкус зрелого хлеба за короткий цикл.

NutriFit®

Өнім

Білім базасыБлогРецепттерБіздің бағаларымызNutriFit КалькуляторларыMCP Server

Құжаттар

Құпиялылық саясатыПайдаланушы келісіміҚоғамдық ұсыныс

Көмек

Техникалық қолдау
© 2026 NutriFit. Барлық құқықтар қорғалған.Нұсқа 1.3.0· 2025–2026