mYFAS 2.0 oziq-ovqatga qaramlik Yale shkalasi

mYFAS 2.0: oxirgi 12 oydagi ovqatlanish muammolari haqida 13 savol.

Bepul · Ro‘yxatdan o‘tish va to‘lov talab qilinmaydi

So‘rovnoma mutlaqo bepul bo‘lib, ro‘yxatdan o‘tish yoki email kiritishni talab qilmaydi. Javoblaringiz maxfiy bo‘lib, to‘g‘ridan-to‘g‘ri qurilmangizda qayta ishlanadi.

Savol 1 / 130 / 13 (0%)

Oxirgi 12 oyda quyidagi holat qanchalik tez-tez yuz berdi: O‘zimni jismonan yomon his qilgunimcha ovqat yedim.

«Muayyan ovqatlar» — iste’molini cheklash qiyin bo‘lgan har qanday ovqat yoki ichimlik, masalan shirinliklar, kraxmalli ovqatlar, sho‘r yeguliklar, yog‘li ovqatlar yoki shirin ichimliklar.

Natijani ko‘rish uchun maydonlarga to‘g‘ri qiymatlar kiriting.

Maydonlarni o‘zgartirganda natija darhol qayta hisoblanadi. Ma’lumotlar brauzerdan chiqmaydi.

Faqat tugmani bosganda joriy ma’lumotlar PDF yaratish uchun yuboriladi va saqlanmaydi.

Qanday hisoblaymiz

«Hech qachon»dan «har kuni»gacha sakkizta chastota javobi. Har bir bandning o‘z chastota chegarasi bor; «ha/yo‘q» javoblari ishlatilmaydi.

Formula

5 va 6-bandlar iztirob/kundalik faoliyat buzilishini baholaydi. Qolgan 11 band alomatlar sonini beradi. Iztirob bo‘lsa: 2–3 — yengil, 4–5 — o‘rtacha, 6–11 — kuchli skrining toifasi; boshqa hollarda shkala mezoni bajarilmaydi.

Usul cheklovlari

Ma’lumot uchun berilgan natija tashxis qo‘ymaydi va davolash buyurmaydi. Tarjima axborot uchun moslashtirilgan; uning alohida psixometrik validatsiyasi tasdiqlanmagan.

Metodika manbalari

Hisob ma’lumot uchun bo‘lib, tibbiy maslahat, tashxis yoki tayinlov emas. Kasalliklar, homiladorlik, dori qabul qilish holatlarida va har qanday shubhada natijani shifokor yoki diplomli ovqatlanish mutaxassisi bilan muhokama qiling.

So‘rovnomani qanday to‘ldirish kerak

Yo‘riqnomani o‘qing

Ko‘rsatilgan davr va har bir fikrning ma’nosini hisobga oling.

Javoblarni tanlang

Har bir bandga mos variantni tanlab javob bering.

Natijani ko‘ring

Natija javoblarni aks ettiradi; uni usulning cheklovlarini hisobga olib talqin qiling.

Ko‘p beriladigan savollar

Qaysi davrni hisobga olish kerak?

mYFAS 2.0: oxirgi 12 oydagi ovqatlanish muammolari haqida 13 savol.

Natija qanday hisoblanadi?

Bu tarjimaning validatsiyasi tasdiqlanganmi?

Ma’lumot uchun berilgan natija tashxis qo‘ymaydi va davolash buyurmaydi. Tarjima axborot uchun moslashtirilgan; uning alohida psixometrik validatsiyasi tasdiqlanmagan.

Natija orqali tashxis qo‘yish mumkinmi?

Yo‘q. Javoblar mutaxassis bilan muhokamaga sabab bo‘lishi mumkin, ammo klinik baholash o‘rnini bosmaydi.

PDF ga nima kiradi?

Tanlangan javoblar, savollar matni va hisoblangan ko‘rsatkichlar.

Bog‘liq so‘rovnomalar haqida batafsil.

Ovqatlanish xulqi: o‘zgartirilgan DEBQ moslamasi →Intuitiv ovqatlanish shkalasi IES-2 →Ovqatlanish xulq-atvori buzilishlari skriningi SCOFF →Kofein qoldig‘i: model hisobi →

Boshqa kalkulyatorlar

Psixologiya va ovqatlanish xulqi

Keyingi qadam

Formulalar tahlili, biomarkerlarning referens diapazonlari va manbalarga havolali ovqatlanish materiallari NutriFit bilimlar bazasida.

Bilimlar bazasiga o‘tish