beta
Как это работаетДля специалистовБаза знанийБлогFAQ
Войти
NutriFit®

Продукт

База знанийБлогРецептыНаши ценыКалькуляторы NutriFitMCP Server

Документы

Политика конфиденциальностиПользовательское соглашениеПубличная оферта

Помощь

Техподдержка
© 2026 NutriFit. Все права защищены.Версия 1.3.0· 2025–2026

Все материалы

КатегорииКурсы
ПитаниеДобавкиБиохакингМентальное здоровье

Тип материала

Все материалыЗнаниеНовость

Направление

ПитаниеДобавкиБиохакингМентальное здоровьеАнализы и диагностика
Сон
Общее

Популярные теги

#митохондрии#supplement-safety#витамин B6#витамин D#гемоглобин#нейропатия#фармакокинетика#микробиота#AMPK#Для специалистов#эндотелий#иммунитет
Сбросить фильтры
Сбросить фильтры
Знание · Добавки

Куркуминоиды: IKK, NF-κB, TNF-α и границы доказательств при ревматоидном артрите

Как структурные различия куркумина, DMC и BDMC меняют редокс-химию и сигнализацию IKK/NF-κB, что показывают положительные и отрицательные РКИ при РА и где заканчиваются доказательства эффективности и безопасности.

9 октября 2026 г.
Знание · Питание

Кофеин: бодрость, сон, спорт и безопасный режим употребления

Кофеин блокирует аденозиновые рецепторы и уменьшает сонливость, но его действие продолжается дольше субъективного ощущения бодрости. Разбираем всасывание и CYP1A2, человеческие исследования сна и спорта, индивидуальные различия и отмену. Отдельно рассматриваем дозы, беременность, детей и лекарственные сочетания.

2 сентября 2026 г.
Знание · Питание

Пробиотики: штаммы, клинические эффекты и безопасность

Пробиотик выбирают по конкретному штамму, составу, дозе и клинической задаче. Разбираем взаимодействие с кишечной средой, положительные и отрицательные человеческие испытания, рекомендации AGA и риски при тяжёлой болезни, иммунодефиците и центральных катетерах.

2 сентября 2026 г.