Знание · ПитаниеВитамин A в организме: зачем он нужен, где содержится и почему с ним опасно перебарщиватьПрактическое руководство по ретинолу и каротиноидам: функции, источники, признаки дефицита, анализы, беременность и риск передозировки.2 сентября 2026 г.