Flavonoides de Passiflora incarnata, biodisponibilidad de la crisina, sinapsis GABAérgica y benzoflavonas: qué se sabe por los experimentos y los pequeños ensayos sobre ansiedad e insomnio, cómo distinguir los preparados y valorar su seguridad.
De los cuatro triterpenos de Centella asiatica y su biotransformación intestinal a la derivación del GABA, la neuroplasticidad y la filtración vascular. Revisión de estudios clínicos, estandarización de extractos, dosis investigadas, combinaciones y riesgo hepático, diferenciando las hipótesis mecanísticas de los resultados en personas.
Análisis científico profundo del GABA oral: química, transporte a través de barreras, receptores GABA_A/GABA_B, eje intestino–cerebro y ensayos humanos. Interpretación práctica de mecanismos, dosis estudiadas y límites de seguridad sin prometer un efecto universal.