Знання · ДобавкиРесвератрол і птеростильбен: хімія стильбенів, SIRT1 та межі біодоступностіХімія двох стильбенів, кон’югація й вільний аглікон, умовна алостерія SIRT1, непрямий шлях PDE–AMPK, клінічні маркери та межі безпеки.
Знання · ДобавкиРодіола рожева: салідрозид, моноаміни та механізми втомиДокладний розбір фітохімії родіоли, MAO, NPY/Hsp72, β-ендорфіну, AMPK та стресової осі. Розмежування доклінічних механізмів і результатів у людей, практичні рішення фахівця, безпека та взаємодії.3 жовтня 2026 р.
