Знание · ПитаниеВитамин D: кости, анализы, добавки и опасность мегадозДоказательное руководство по витамину D: метаболизм холекальциферола, фосфорно-кальциевый обмен, иммунитет, анализ на 25(OH)D, дозировки и риски токсичности.2 сентября 2026 г.
Знание · ПитаниеВитамин A в организме: зачем он нужен, где содержится и почему с ним опасно перебарщиватьПрактическое руководство по ретинолу и каротиноидам: функции, источники, признаки дефицита, анализы, беременность и риск передозировки.2 сентября 2026 г.
