Знание · ПитаниеЖелезо и ферритин: дефицит, анализы, питание и безопасностьПрактическое руководство по обмену железа: роль гемоглобина и ферритина, причины дефицита и перегрузки, правильный выбор анализов, питание и безопасная коррекция.1 сентября 2026 г.