beta
Бұл қалай жұмыс істейдіМамандарға арналғанБілім базасыБлогЖиі қойылатын сұрақтар
Кіру
Басты бет/Калькуляторлар

IES-2 интуитивті тамақтану шкаласы

IES-2: тағамға және дене белгілеріне қатынас туралы 23 тұжырым, төрт қосалқы шкала.

Тегін · Тіркелу және төлем қажет емес

Есептеу

Сауалнама мүлдем тегін, тіркелуді немесе email енгізуді талап етпейді. Сіздің жауаптарыңыз құпия және тікелей құрылғыңызда жергілікті түрде өңделеді.
Сұрақ 1 ішінен 230 / 23 (0%)

Мен майы, көмірсулары немесе калориясы көп кейбір тағамдардан аулақ болуға тырысамын.

Әр тұжырым сіздің көзқарасыңыз бен мінез-құлқыңызды қаншалықты сипаттайтынын көрсетіңіз. Белгілі бір еске түсіру мерзімі берілмеген.

Нәтижені көру үшін өрістерге дұрыс мәндерді енгізіңіз.

Өрістерді өзгерткенде нәтиже бірден қайта есептеледі. Деректер браузерден шықпайды.

Тек батырманы басқанда ағымдағы деректер PDF жасау үшін жіберіледі және сақталмайды.

Қалай есептейміз

Келісу дәрежесі 1-ден 5-ке дейін. Автордың топталған бланкісінде 1, 2, 3, 7, 8, 9 және 10-тармақтар 6-дан жауапты шегеру арқылы бағаланады.

Формула

Жалпы балл — кері бағалаудан кейінгі 23 жауаптың орташа мәні. Қосалқы шкалалар: 1–6, 7–14, 15–20 және 21–23-тармақтар. Барлық орташа мәндер 1–5 аралығында; диагностикалық шектер жоқ.

Әдіс шектеулері

Анықтамалық нәтиже диагноз қоймайды және ем тағайындамайды. Аударма ақпараттық бейімдеу болып табылады; оның жеке психометриялық валидациясы расталмаған.

Әдістеме дереккөздері

  • Tylka. Intuitive Eating Scale-2: grouped original items and scoring
  • Tylka TL et al. The Intuitive Eating Scale-2: item refinement and psychometric evaluation with college women and men. J Couns Psychol, 2013
  • Tribole E., Resch E. Intuitive Eating: A Revolutionary Anti-Diet Approach. St. Martin’s Essentials, 2020

Есеп анықтамалық сипатта болады және медициналық кеңес, диагноз немесе тағайындау емес. Аурулар, жүктілік, дәрі қабылдау кезінде және кез келген күмән туғанда нәтижені дәрігермен немесе дипломды тамақтану маманымен талқылаңыз.

Сауалнаманы қалай толтыру керек

1

Нұсқаулықты оқыңыз

Әр тұжырым сіздің көзқарасыңыз бен мінез-құлқыңызды қаншалықты сипаттайтынын көрсетіңіз. Белгілі бір еске түсіру мерзімі берілмеген.

2

Жауаптарды таңдаңыз

Әр тармаққа сәйкес нұсқаны таңдап жауап беріңіз.

3

Нәтижені қараңыз

Нәтиже жауаптарды көрсетеді; оны әдістеменің шектеулерін ескере отырып қолданыңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Қандай мерзімді ескеру керек?

Әр тұжырым сіздің көзқарасыңыз бен мінез-құлқыңызды қаншалықты сипаттайтынын көрсетіңіз. Белгілі бір еске түсіру мерзімі берілмеген.

Нәтиже қалай есептеледі?

Жалпы балл — кері бағалаудан кейінгі 23 жауаптың орташа мәні. Қосалқы шкалалар: 1–6, 7–14, 15–20 және 21–23-тармақтар. Барлық орташа мәндер 1–5 аралығында; диагностикалық шектер жоқ.

Бұл аударманың валидациясы расталған ба?

Анықтамалық нәтиже диагноз қоймайды және ем тағайындамайды. Аударма ақпараттық бейімдеу болып табылады; оның жеке психометриялық валидациясы расталмаған.

Нәтиже бойынша диагноз қоюға бола ма?

Жоқ. Жауаптар маманмен талқылауға себеп болуы мүмкін, бірақ клиникалық бағалауды алмастырмайды.

PDF-ке не кіреді?

Таңдалған жауаптар, сұрақтардың мәтіні және есептелген көрсеткіштер.

Байланысты калькуляторлар

Байланысты сауалнамалар туралы толығырақ.

Тамақтану мінез-құлқы: өзгертілген DEBQ бейімдеуі →SCOFF тамақтану бұзылыстарының скринингі →Йель тағамдық тәуелділік шкаласы mYFAS 2.0 →Тамақтану мінез-құлқын өзіндік бағалау →

Мамандарға

Автордың есептеу ережелері

Келісу дәрежесі 1-ден 5-ке дейін. Автордың топталған бланкісінде 1, 2, 3, 7, 8, 9 және 10-тармақтар 6-дан жауапты шегеру арқылы бағаланады. Жалпы балл — кері бағалаудан кейінгі 23 жауаптың орташа мәні. Қосалқы шкалалар: 1–6, 7–14, 15–20 және 21–23-тармақтар. Барлық орташа мәндер 1–5 аралығында; диагностикалық шектер жоқ.

Мамандарға арналған NutriFit →

Басқа калькуляторлар

Психология және тамақтану мінез-құлқы

  • Тамақтану мінез-құлқы: өзгертілген DEBQ бейімдеуі
  • Пациент денсаулығы сауалнамасы PHQ-9 (Депрессия)
  • Генерализацияланған мазасыздық шкаласы GAD-7
  • Қабылданған стресс шкаласы PSS-10
  • ISI ұйқысыздық индексі
  • SCOFF тамақтану бұзылыстарының скринингі
  • Йель тағамдық тәуелділік шкаласы mYFAS 2.0
  • Тамақтану мінез-құлқын өзіндік бағалау
  • IQ тесті
  • Барлық калькуляторлар →

Әрі қарай не

Формулалардың талдауы, биомаркерлердің референстік диапазондары және дереккөздерге сілтемесі бар тамақтану материалдары — NutriFit білім қорында.

Білім қорына өту
NutriFit®

Өнім

Білім базасыБлогРецепттерБіздің бағаларымызNutriFit КалькуляторларыMCP Server

Құжаттар

Құпиялылық саясатыПайдаланушы келісіміҚоғамдық ұсыныс

Көмек

Техникалық қолдау
© 2026 NutriFit. Барлық құқықтар қорғалған.Нұсқа 1.3.0· 2025–2026