beta
Бұл қалай жұмыс істейдіМамандарға арналғанБілім базасыБлогЖиі қойылатын сұрақтар
Кіру
  1. Рецепттер
  2. /Ақ ұзын дәнді күріш, тұзсыз пісірілген, байытылмаған

Азық-түлік

Ақ ұзын дәнді күріш, тұзсыз пісірілген, байытылмаған

Санат:
Cereal Grains and Pasta

Нутриенттер

100 г мәндері

Energy
130 kcal
Protein
2.69 g
Total fat
0.28 g
Digestible carbohydrates
27.77 g
Dietary fiber
0.4 g
Total sugars
0.05 g
Alanine
0.156 g
Arginine
0.224 g
Aspartic acid
0.253 g
Caffeine
0 mg
Calcium
10 mg
Cholesterol
0 mg
Glutamic acid
0.524 g
Glycine
0.122 g
Histidine
0.063 g
Iron
0.2 mg
Isoleucine
0.116 g
Leucine
0.222 g
Lysine
0.097 g
Methionine
0.063 g
Niacin (vitamin B3)
0.4 mg
Pantothenic acid (vitamin B5)
0.39 mg
Phenylalanine
0.144 g
Potassium
35 mg
Proline
0.127 g
Riboflavin (vitamin B2)
0.013 mg
Saturated fat
0.077 g
Serine
0.141 g
Sodium
1 mg
Theobromine
0 mg
Thiamin (vitamin B1)
0.02 mg
Threonine
0.096 g
Tryptophan
0.031 g
Tyrosine
0.09 g
Valine
0.164 g
Vitamin A (RAE)
0 mcg
Vitamin B12
0 mcg
Vitamin B6
0.093 mg
Vitamin C
0 mg
Vitamin D
0 mcg
Water
68.44 g
Cystine
0.055 g
Ash
0.41 g
Folic acid
0 mcg
Folate, dietary folate equivalents (DFE)
3 mcg
Retinol
0 mcg
Lycopene
0 mcg
Lutein + zeaxanthin
0 mcg

usda_fdc

NutriFit®

Өнім

Білім базасыБлогРецепттерБіздің бағаларымызNutriFit КалькуляторларыMCP Server

Құжаттар

Құпиялылық саясатыПайдаланушы келісіміҚоғамдық ұсыныс

Көмек

Техникалық қолдау
© 2026 NutriFit. Барлық құқықтар қорғалған.Нұсқа 1.3.0· 2025–2026