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Conocimiento · Suplementos

Melisa y ácido rosmarínico: la derivación del GABA, el estrés y los límites de la evidencia clínica

Cómo se relaciona la composición de Melissa officinalis con GABA-T, la actividad colinérgica y los síntomas autonómicos. Química, biosíntesis, farmacocinética, estudios clínicos, experimentos tiroideos y lectura prudente de las pautas de dosis.

8 de octubre de 2026
Conocimiento · Suplementos

Raíz de valeriana: ácido valerénico, receptores GABA y arquitectura del sueño

De la composición de la raíz y la modulación de GABA_A dependiente de β2/β3 a la polisomnografía: qué se sabe sobre la valeriana, el sueño profundo, la adenosina y 5-HT5A. Revisiones clínicas, hipótesis glinfática, estandarización del extracto, dosis y seguridad, distinguiendo los mecanismos de los resultados en seres humanos.

4 de octubre de 2026
Conocimiento · Suplementos

Mucuna y L-DOPA: metabolismo de la dopamina, evidencia y seguridad

Análisis profundo de la levodopa vegetal: semillas, transporte intestinal y barrera hematoencefálica, AADC y VMAT2, vías dopaminérgicas, prolactina, estudios del Parkinson e infertilidad, estandarización e interacciones. Se distinguen resultados humanos de modelos celulares y animales.

3 de octubre de 2026